Så skapar du en allergivänlig trädgård

Allergi kan variera stort mellan personer, men ofta reagerar den trädgårdsallergiske på pollen, dofter eller växtsafter. Vanliga reaktioner är rinnande ögon, snuvliknande symtom, hudirritation och andningsbesvär. 

Många växtallergiker är allergiska mot pollen och besväras särskilt av växter som är vindpollinerade, dessa har nämligen mängder av flygigt, smått pollen som är lätt att andas in. De insektspollinerade växterna har ofta tyngre pollenkorn och vållar inte samma problem. 

Anledningen till att de vindpollinerande växterna har så stor mängd pollen är att deras pollinering är mer slumpartad, ska ett enda pollenkorn hamna rätt behöver växten sprida mängder av dem och tack vare att pollenkorna är så pass små kan de hamna långt från ursprungsplantan. I norden kan vi till och med hitta pollen från andra länder såsom Tyskland, även om det inte är i några större mängder. Det mesta faller som tur är ner alldeles i närheten av trädet eller plantan. Det betyder att de växter du väljer att ha i din trädgård påverkar pollenhalten rejält. 

När det gäller insektspollinerade växter tar insekten med sig lite pollen från en blomma till en annan på ett mer precist sätt och växten behöver därmed inte tillverka lika stora mängder. Kornen är även tyngre och klibbigare för att fästa vid insekten och det hindrar dem i viss mån från att flyga omkring i luften. Är du allergisk mot pollen är det alltså bättre att välja insektspollinerade växter eller växter som har lite eller inget pollen alls. 

Det finns många allergivänliga blommor och växter att välja på, kärleksört är en av dem, den har mycket nektar, men låg pollenhalt och blommar ända fram till frosten. Aklejor, olika sorters klockor och alunrot är också allergivänliga och dessutom lättskötta. För den som gillar solrosor finns numera flera varianter som helt saknar pollen. De säljs bland annat under namnet Helianthus annuus 'Pollenfri mix. Det finns även vissa liljor som helt saknar pollen. 

Ett tips är att plantera en bas av allergivänliga perenner och sedan prova sig fram med ettåriga växter. Tål du dem inte är det bara att rycka upp dem. 

Att skapa en allergivänlig trädgård innebär inte bara att välja allergivänliga växter utan också att välja bort växter du inte tål – du kan till exempel ersätta allergiframkallande träd med honliga träd som saknar pollen. Vissa är även allergiska mot doftande växter som syren och hyacinter och då är det klokt att ersätta även dem. 

Växter och träd som är kända för att framkalla allergi är exempelvis cypress, mullbär, al, alm, björk, bok, vide, gråbo, hassel, malörtsambrosia, sälg och gräs. Ett par av dessa är insektpollinerande, men har så stor mängd pollen att de ändå kan påverka negativt.

1. Undvik vindpollinerade blommor, träd och buskar. Plantera istället insektspollinerade växter, det gynnar även mångfalden och många utrotningshotade insekter. 
2. Plantera växter som har låg pollenhalt eller helt saknar pollen – många framavlade växter har låga nivåer. Även dubbla blommor är bra då de håller kvar sitt pollen inne i bladverken. Nackdelen är att de inte är så lättåtkomliga för insekter. 
3. Många reagerar på blommande gräs av olika slag, i dessa fall kan det vara en bra idé att helt undvika gräs eller klippa det så ofta att det inte hinner gå i blom. Låt gärna någon som inte är allergisk göra jobbet åt dig om det finns möjlighet. 
4. Är det torrt ute – vattna med vattenspridare under kvällstid, då sköljs mycket pollen ner från blad och strån istället för att röras upp i luften. Vill du spara på grundvatten kan du använda regnvatten från vattentunnan. Även vattendrag, som exempelvis en damm kan fånga upp kringflygande pollen.  
5. Klipp allergiframkallande häckar och buskar innan de börjar blomma. Det kan kännas lite tråkigt, men är effektivt.  
6. Plantera allergivänliga häckar som till exempel häggmispel eller idegran runt trädgården och trädgårdsrummen, de silar då bort en hel del vindburet pollen.

Du är här:

• Tips och råd - Utomhusväxter och trädgård