Koriander – odla din egen

Vetenskapligt namn (Latin): Coriandrum sativum 

Familj: Phantom Family (Apiaceae) 

Även om koriander är en ettårig växt, frösår den sig, så förutsatt att den trivs och sköts om ordentligt kan du fortsätta odla din egen koriander under kommande år. Det bästa med koriander är att du i princip kan använda hela växten, och inget behöver gå till spillo, blad, övre skott, frön och rot kan användas på ett eller annat sätt. Det går också utmärkt att frysa in koriander för längre hållbarhet. Färsk koriander håller i ungefär en vecka i kylskåpet. 

Om du vill skapa bra förutsättningar för en lång växtsäsong, rekommenderar vi att du försår koriander och därefter plantera den i pallkrage eller i friland. Det finns också olika typer av fröer beroende på om du vill ha blad- eller fröavling. 

Förså inomhus tidigt på året, runt mars. I april kan du plantera ut dem om vädret tillåter. Det bör vara minst 5°C utomhus innan du planterar ut koriander. 

Sätt fröna i såjord på ca. 0,5-1 cm djup, se till att sådden hålls fuktig tills den börjar spira. Du kan med fördel upprepa såningen igen med 2-3 veckors mellanrum om du vill ha en större skörd. När fröerna har börjat gro, efter ungefär 1-2 veckor, är det dags att plantera ut koriandern. 

Gör små upphöjda rader av jord att plantera i. Placera de små plantorna med ungefär 15-30 cm mellanrum och med en radavstånd på ca. 30 centimeter. Tänk på att koriander inte trivs nära fänkål, eftersom det kan hämma korianderns tillväxt. 

• Placering 
  När de planteras föredrar koriander en solig, varm och lugn plats. 

• Jord 
  Använd luftig, humus- och näringsrik jord. Var noga med att bearbeta jorden bra innan du planterar. 

• Vatten 
  Se till att vattna koriandern regelbundet, särskilt under heta perioder. 

• Gödning 
  Gödsla på våren, några veckor efter att du sått. 

• Beskäring 
  När växten börjar bli gul, är det dags att klippa ned den, vanligtvis mellan augusti och september. 

När växten börjar bli gul, är det dags att klippa ned den, vanligtvis mellan augusti och september. Häng koriandern upp-och-ned i en pappkasse för att på så sätt fånga upp de frön som faller av. Du bör också ta hand om roten, eftersom den också kan användas för matlagning. Skär roten och blanda den i maten, eller frys den färska koriandern för senare användning. 

Koriander är en välkänd ört som används runt om i världen. Koriander brukar användas som brödkrydda, i läkemedelsindustrin och som smakförstärkare. Den är även en viktig ingrediens i tillverkningen av likör och sprit. 

I Asien används både fröna och bladen i matlagning. Bladen används på samma sätt som persilja medan fröerna ofta är huvudingrediens i till exempel garam masala. I Mexiko används koriander ofta i salsa och guacamole, men då är det främst mexikansk koriander. Koriander används också i många olika kryddblandningar i Nordafrika. 

I medicin används koriander för att lindra uppblåsthet, magknip och stimulera produktionen av magsaft. Det sägs också att växten har en antiseptisk funktion. I delar av Europa har koriander också blivit känd för att lindra diabetes, och enligt aktuell forskning kan koriander stimulera insulinproduktion i kroppen och sänka höga kolesterolnivåer. 

Koriander har sitt ursprung i Sydeuropa och Asien. Enligt historiska påståenden var det de benediktinska munkarna som tog koriander till Sverige på 1200-talet. Koriander var en av flera örter och kryddor som finns i Tutankhamuns grav. 

Du är här:

• Tips och råd - Växtguider